Crônica de Marta Medeiros

Eureka!


Cada semana, uma novidade. A última foi que pizza previne câncer do esôfago.
Acho a maior graça. Tomate previne isso, cebola previne aquilo,
chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não
tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em
abundância, mas não exagere...
Diante dessa profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos.
Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde.
 Prazer faz muito bem. Dormir me deixa 0km. Ler um bom livro faz eu me
sentir nova em folha.
Viajar me deixa tensa antes de embarcar, mas depois eu rejuvenesço uns
5 anos. Vôos aéreos não me incham as pernas, me incham o cérebro,
volto cheia de idéias.
 Brigar me provoca arritmia cardíaca. Ver pessoas tendo acessos de
estupidez me embrulha o estômago.
Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz
perder toda a fé no ser humano. E telejornais os médicos deveriam
proibir, como doem!
Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma
discussão está pegando fogo faz muito bem: você exercita o
autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de
nada.
 Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite
é prejudicial à saúde. E passar o resto do dia sem coragem para pedir
desculpas, pior ainda.
Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou
mozzarella que previnam.
 Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não
ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme
ser excepcionalmente bom, uau!
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca. Conversa é melhor do que
piada. Beijar é melhor do que fumar.
Exercício é melhor do que cirurgia. Humor é melhor do que rancor.
Amigos são melhores do que gente influente. Economia é melhor do que
dívida. Pergunta é melhor do que dúvida.
 Tomo pouca água, bebo mais de um cálice de vinho por dia, faz dois
meses que não piso na academia, mas tenho dormido bem, trabalhado
bastante, encontrado meus amigos, ido ao cinema e confiado que tudo
isso pode me levar a uma idade avançada.
Sonhar é melhor do que nada.
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